x
ImagenReceta
sadot

sadot cruz gomez


PUBLICIDAD
0 foto
Receta de Panqueques de Saraceno
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Subir Foto
Receta

Panqueques de Saraceno

30 minutos
Baja
4
Si quieres un desayuno vegetariano pero aún así delicioso, prueba hacer esta receta de panqueques de saraceno, deliciosos.
sadot

sadot cruz gomez

Sube tu foto
Colecciones
2
Favoritos
Lista Súper
Planeador
Imprimir
Cerrar Video
X
Panqueques de Saraceno
Si quieres un desayuno vegetariano pero aún así delicioso, prueba hacer esta receta de panqueques de saraceno, deliciosos.

Ingredientes

Modificar
  • 1 2/3 tazas de mezclas de Saraceno para panqueque
  • 1 taza de puré de manzana
  • 1 cucharada de aceite de canola
  • 3 cucharadas de agave néctar o endulzante natural
  • 3/4 de taza de leche de arroz o leche de soya
  • 8 cucharadas de nuez picada
  • 8 cucharadas de semillas de lino molidas
  • 1 taza de manzana cortadas en pedazos pequeños
  • 1/2 cucharada de canela
Agregar esta receta a mi Lista del Súper
Panqueques de Saraceno

Preparación

Mezcle todos los ingredients en un tazón.
Coloque un 1/4 de taza de la mezcla en una plancha de cocinar (sarten) con un poco de aceite canola.
Remueva los panqueques cuando se formen burbujas en la masa y las esquinas empiezen a secarse. Disfrute de inmediato.
sadot

sadot cruz gomez


TIPS

"Si quieres un desayuno vegetariano pero aún así delicioso, prueba hacer esta receta de panqueques de saraceno, deliciosos."

¿Cocinaste esta receta?

Califica esta receta
Calificaciones (0)
¿La cocinaste? Sé el primero en dar una calificación a esta receta
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Panqueques de Saraceno

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorías
465
kcal
23%
465 kcal
Carbohidratos
48.5
g
16%
48.5 g
Proteínas
11.3
g
23%
11.3 g
Lípidos
28.6
g
44%
28.6 g
Fibra dietética
12.9
g
26%
12.9 g
Azúcares
25.3
g
28%
25.3 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
Suscribirme al Newsletter
RECETAS SUGERIDAS

Panqueques de Avena

1 Comentarios

Crepas o Panqueques

1 Comentarios
PUBLICIDAD