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Receta de Parfait de Yogurt y Cereal Alpen
Receta

Parfait de Yogurt y Cereal Alpen

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Inicia tu día con un cremoso parfait de yogurt con fruta y cereal. La mezcla perfecta que necesitas para llenarte de energía.
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Ingredientes

4 porciones
  • 1 taza de cereal Alpen® muesli
  • 1 taza de yogur griego
  • 1/2 tazas de mermelada de fresa
  • 1 taza de blueberry
  • 1 cucharadita de canela en polvo

Preparación

Coloque en vasitos individuales de cristal preferentemente, dos a 3 cucharadas de yogurt.
A continuación añada 4 cucharadas de cereal Alpen Muesli.
Luego coloque 1 o 2 cucharadas de jalea de fresa.
Por último añada un puñito de moras o frutos del bosque.
Repita los pasos hasta llenar el vasito. La idea es que se vean las capas así que sugiero no mezclar.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
168.5
kcal
8.43%
Carbohidrato, por diferencia
33.1
g
11.03%
Proteína
5.1
g
10.2%
Lípido total (grasa)
2.4
g
3.69%
100
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Calificaciones (1)
LENIS PAOLA GONZALEZ SUBTERLAND
29/05/2019 09:11:53
SUPER FACIL Y DELICIOSAS

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