x
ImagenReceta
Harmonía

Harmonía


PUBLICIDAD
3 fotos
Receta de Smoothie Bicolor de Quínoa y Chía
Harmonía

Harmonía


Receta de Smoothie Bicolor de Quínoa y Chía
Harmonía

Harmonía


Receta de Smoothie Bicolor de Quínoa y Chía
Harmonía

Harmonía


x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Receta de Smoothie Bicolor de Quínoa y Chía
Receta
Ver todas las fotos

Smoothie Bicolor de Quínoa y Chía

10 min
Baja
4
Prepara este delicioso smoothie bicolor que contiene súper alimentos como la quínoa y la chía con cremoso yoghurt, acompañado de fruta natural. ¡Ideal para comenzar tu día!
Harmonía

Harmonía

Sube tu foto
Colecciones
13
Favoritos
Lista Súper
Planeador
Imprimir
Cerrar Video
X
Smoothie Bicolor de Quínoa y Chía
Prepara este delicioso smoothie bicolor que contiene súper alimentos como la quínoa y la chía con cremoso yoghurt, acompañado de fruta natural. ¡Ideal para comenzar tu día!

Ingredientes

Modificar
  • suficiente de hielo
  • 2 tazas de fresa
  • 3/4 de taza de frambuesa
  • 1 pieza de plátano
  • 2 cucharadas de coco rallado
  • 2 piezas de Activia® Frutos Rojos con Chía
  • suficiente de hielo
  • 2 piezas de mango en cubos
  • 1 cucharada de jengibre rallado
  • 4 cucharadas de almendra
  • 2 piezas de Activia® Mango Maracuyá con Quínoa
  • 2 cucharadas de coco rallado
Agregar esta receta a mi Lista del Súper
Smoothie Bicolor de Quínoa y Chía

Preparación

Licúa los hielos con las fresas, las frambuesas, el plátano, el coco rallado y el yoghurt Activia® Frutos Rojos con Chía. Reserva.
Por otro lado licúa el resto de los hielos con el mango, el jengibre, las almendras y el yoghurt Activia® Mango Maracuyá con Quínoa.
Sirve hasta la mitad de los vasos el smoothie de fresa y con cuidado vierte encima el smoothie de mango. Decora con el coco.
Harmonía

Harmonía


TIPS

"Sírvelo con ayuda de una cuchara para evitar que los colores se mezclen."

PRESENTACIÓN

"Sirve en un vaso largo y decora con fruta natural."

¿Cocinaste esta receta?

Califica esta receta
Calificaciones (0)
¿La cocinaste? Sé el primero en dar una calificación a esta receta
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Smoothie Bicolor de Quínoa y Chía

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
216
kcal
11%
216 kcal
Carbohidratos
23.4
g
7.8%
23.4 g
Proteinas
5.4
g
11%
5.4 g
Lípidos
13.2
g
20%
13.2 g
Fibra dietética
9.2
g
18%
9.2 g
Azúcares
9.8
g
11%
9.8 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
Suscribirme al Newsletter
RECETAS SUGERIDAS

Smoothie de Mamey con Chía

0 Comentarios

Smoothie de Mango con Chía

3 Comentarios

Smoothie de Fresa y Chía

0 Comentarios
PUBLICIDAD