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Receta de Sopes de Nopal
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Luis Alberto Ramos


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Sopes de Nopal

15 minutos
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Si estas cuidando tu alimentación y se te antoja un sope; tienes que probar esta receta que hará que puedas disfrutar de este antojito de la comida mexicna sin culpas. Prepara estos sopes de nopal con frijoles, queso y una salsa picosita. El beneficio de esta receta es que sustituyes la tortilla por el nopal. Pruébalos.
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Sopes de Nopal
Si estas cuidando tu alimentación y se te antoja un sope; tienes que probar esta receta que hará que puedas disfrutar de este antojito de la comida mexicna sin culpas. Prepara estos sopes de nopal con frijoles, queso y una salsa picosita. El beneficio de esta receta es que sustituyes la tortilla por el nopal. Pruébalos.

Ingredientes

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  • 6 piezas de nopal medianos
  • 1 lata de frijoles refritos negro
  • 190 gramos de queso crema
  • 1 taza de salsa ranchera
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Sopes de Nopal

Preparación

Asar los nopales en una sartén, posteriormente untarles frijoles, colocar una rebanada de queso crema.
Servir con salsa.
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TIPS

"Si estas cuidando tu alimentación y se te antoja un sope; tienes que probar esta receta que hará que puedas disfrutar de este antojito de la comida mexicna sin culpas. Prepara estos sopes de nopal con frijoles, queso y una salsa picosita. El beneficio de esta receta es que sustituyes la tortilla por el nopal. Pruébalos."

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Calificaciones (4)
Gabi San
2017-10-24T21:29:46.00-06
Fácil, rápida y sabrosa!!! Gracias por el tip. Lo disfrutamos mucho
Anónimo
2015-01-12T21:56:16.00-06
se ven bien Se ven ricos y nutritivos
EMILY LARA
2013-01-26T13:54:00.00-06
hay q probarlo comentar
Esmeralda Witron
2013-01-26T11:55:40.00-06
se ve bien hay que probar
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Sopes de Nopal

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorías
129
kcal
6.5%
129 kcal
Carbohidratos
4.1
g
1.4%
4.1 g
Proteínas
2.2
g
4.4%
2.2 g
Lípidos
11.9
g
18%
11.9 g
Fibra dietética
0.3
g
0.7%
0.3 g
Azúcares
1.0
g
1.1%
1.0 g
Colesterol
34.8
mg
12%
34.8 mg
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