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Receta de Yoghurt de Arándanos con Durazno y Moras
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Yoghurt de Arándanos con Durazno y Moras

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Ponte creativa y prepara esta deliciosa receta de yoghurt de arándanos con florecitas de durazno y topping de moras azules. Es una buena opción para preparar un día antes y llevarte un desayuno rico a la oficina.
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Ingredientes

4 porciones
  • 4 duraznos
  • 4 Yoghurt Natural Oikos® 150 ml c/u
  • 1 taza de mora azul
  • 1/4 de cucharadita de azúcar glass para decorar

Preparación

Corta los duraznos en rebanadas medianamente gruesas y con ayuda de un cortador, corta flores. Reserva.
Llena un cuarto de los vasitos con el yoghurt de arándanos y coloca las flores de durazno pegadas a las paredes del recipiente. Termina de llenar con el resto del yoghurt.
Decora con las moras y un poquito de azúcar glass pasada por un colador.

PRESENTACIÓN

Decora con mora azul y un toque de azúcar glass.

TIPS

Usa cortadores de galletas para hacerle diferente forma a la fruta.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
35.6
kcal
1.8%
Carbohidratos
9.1
g
3.0%
Proteínas
0.5
g
0.9%
Lípidos
0.2
g
0.3%
Fibra dietética
1.5
g
3.0%
Azúcares
6.2
g
6.9%
Colesterol
0.0
mg
0.0%
Esha
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