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Helena Gómez

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Receta de Yogurt con Fresas
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Helena Gómez

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Receta de Yogurt con Fresas
Receta
1

Yogurt con Fresas

10 minutos
Baja
2 porciones
1
Este es el desayuno más práctico y rico que puedes preparar antes de salir de casa. Esta receta de yogurt con fresas es muy rica y sana.
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Ingredientes

  • 2 tazas de yoghurt natural
  • 1 taza de fresa picadas
  • 2 cucharadas de miel de abeja

    Preparación

    Servir en cada taza la mitad de taza de fresas.
    Servir la cucharada de miel a cada taza.
    Revolver y disfrutar.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    277
    kcal
    14%
    Carbohidratos
    38.1
    g
    13%
    Proteínas
    12.6
    g
    25%
    Lípidos
    9.2
    g
    14%
    Fibra dietética
    2.5
    g
    5.1%
    Azúcares
    34.6
    g
    38%
    Colesterol
    36.7
    mg
    12%
    Esha
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