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Receta

Carne de Jamaica

20 minutos
Baja
1 porción
2
Te comparto esta rica receta de carne de jamaica. Es una receta muy fácil de hacer y no lleva mucho tiempo. Es perfecta para hacerla del diario, a tu familia le encantará.

Ingredientes

  • 100 gramos de flor de jamaica
  • 1 diente de ajo
  • 1/2 pieza de cebolla
  • aceites de oliva
  • pimientas al gusto
  • sal al gusto
  • 2 piezas de jitomate
  • 100 gramos de queso
  • 1/2 kilo de tortillas de maíz

    Preparación

    Hervir la flor de jamaica hasta que se desprenda todo el color (el concentrado te puede servir para preparar agua varios días).
    En una cacerola pon aceite de olivo y acitrona el ajo y la cebolla.
    Agrega la flor de jamaica escurrida hasta que se integre todo.
    Puedes agregar jitomate.

    PRESENTACIÓN

    Puedes servir la carne en tacos o quesadillas. Si lo deseas también la puedes servir como plato fuerte.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    1850
    kcal
    93%
    Carbohidratos
    307
    g
    102%
    Proteínas
    53.2
    g
    106%
    Lípidos
    47.3
    g
    73%
    Fibra dietética
    38.6
    g
    77%
    Azúcares
    79.9
    g
    89%
    Colesterol
    105
    mg
    35%
    Califica esta Receta.
    Calificaciones (2)
    Ale Rivera
    2018-05-28T22:01:40.00-06
    Lo voy a preparar
    Aly Foster
    2017-10-24T19:49:02.00-06
    Está incompleta...
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