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Helena Gómez

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Receta

Ensalada de Atún con Uva

15 minutos
Baja
2 porciones
1
Este es un delicioso platillo de ensalada de atún con uva, ideal para comerlo como botana o como una ensalada dulce.
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Ingredientes

  • 3/4 de taza de atún en agua
  • 8 uvas picadas
  • 1 apio picado
  • 1 cucharadita de cebolla morada picada
  • 1 limón el jugo
  • 2 cucharadas de mayonesa
  • galletas saladas

    Preparación

    Escurrir el atún.
    Combinar todos los ingredientes.
    Acompaña con galletas saladas.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    665
    kcal
    33%
    Carbohidratos
    120
    g
    40%
    Proteínas
    29.8
    g
    60%
    Lípidos
    17.3
    g
    27%
    Fibra dietética
    7.3
    g
    15%
    Azúcares
    109
    g
    121%
    Colesterol
    33.4
    mg
    11%
    Esha
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