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Deborah Dana
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Receta de Ensalada de Atún en Aguacate
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Receta de Ensalada de Atún en Aguacate
Receta
3

Ensalada de Atún en Aguacate

20 minutos
Baja
4 porciones
20
Deliciosa ensalada de atún dentro de un aguacate. Muy buena receta para cuaresma.
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Ingredientes

  • 1 pieza de jitomate
  • 1 manojo de perejil
  • 1/2 pieza de cebolla
  • 2 latas de Atún
  • 2 piezas de aguacate
  • 2 piezas de limón
  • 3 cucharadas de vinagre blanco
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal
  • 1/2 cucharadita de pimienta

    Preparación

    Pica finamente el jitomate sin semillas, la cebolla y el perejil y mezclar en un bowl.
    Agrega al bowl el atún y sazona con el jugo de limón, el vinagre, el aceite, la sal y la pimienta. Mezcla hasta integrar.
    Corta los aguacates a la mitad y coloca unas gotas de limón sobre ellos para evitar que se pongan cafés.
    Rellena los aguacates de la ensalada de atún.

    PRESENTACIÓN

    Sirve un aguacate por plato con una hoja de perejil.

    TIPS

    Esta receta también se puede hacer con camarón o cangrejo.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    0.1
    kcal
    0.0%
    Carbohidratos
    0.0
    g
    0.0%
    Proteínas
    0.0
    g
    0.0%
    Lípidos
    0.0
    g
    0.0%
    Fibra dietética
    0.0
    g
    0.0%
    Azúcares
    0.0
    g
    0.0%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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    Paulina carpio
    2018-10-25T10:59:20.00-06
    Rico
    Norma Patricia
    2018-09-12T14:59:15.00-06
    Estuvieron exquisitos
    Julio García
    2018-01-24T16:58:47.00-06
    Sabrosa 😛
    Ivy Hernandez
    2017-10-30T15:20:38.00-06
    Muy deliciosa
    Alejandra Reynoso
    2017-09-10T21:38:43.00-06
    Me quedo perfecto!
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