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Receta de Ensalada de Brócoli con Pasta
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Receta de Ensalada de Brócoli con Pasta
Receta
4

Ensalada de Brócoli con Pasta

30 minutos
Baja
6 porciones
1
Esta ensalada de brócoli con pasta es práctica, económica y muy fácil de preparar, en tan solo 2 pasos tendrás una comida completa, y utilizando mayonesa Hellmann's® Aceite de Oliva, te quedará cremosita, es ideal para una cena ligera.
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Ingredientes

  • 200 gramos de pasta de moños
  • 1 pieza de brócoli cocido y en trozos
  • 1 pieza de zanahoria rallada
  • 1 pieza de manzana roja en trozos medianos
  • 1 cucharada de mostaza antigua
  • 3 cucharadas de Mayonesa Hellmann´s® Aceite de Oliva
  • 1 cucharadita de hojuela de chile seco

    Preparación

    Hervir la pasta en suficiente agua hasta que esté suave y tierna. Escurrir y reservar.
    Una vez tibia, mezclar la pasta con el resto de los ingredientes hasta incorporar.
    Servir.

    TIPS

    Agrega media cebolla morada fileteada muy delgada.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    128
    kcal
    6.4%
    Carbohidratos
    26.2
    g
    8.7%
    Proteínas
    4.6
    g
    9.3%
    Lípidos
    0.5
    g
    0.8%
    Fibra dietética
    1.3
    g
    2.6%
    Azúcares
    1.9
    g
    2.1%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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