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Helena Gómez

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Receta de Ensalada de Calabaza
Receta

Ensalada de Calabaza

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Esta es una deliciosa ensalada de calabaza preparada con la calabaza de castilla, ideal para el mes de octubre. Pruébala, te encantará.
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Ingredientes

2 porciones
  • 250 gramos de calabaza de castilla, hervida
  • 4 tazas de lechuga mixta, verde
  • 1/4 cebollas moradas, fileteada
  • 1/2 tazas de jitomate cherry
  • aderezo, miel con mostaza

Preparación

Cortar la calabaza hervida en cubos.
Filetear la cebolla morada.
Cortar los jitomate cherry en 4 pedazos.
Mezclar la lechuga con los demás ingredientes.
Agregar aderezo de miel con mostaza o el de tu preferencia.

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* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
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Calificaciones (1)
Pony Panda
29/04/2015 20:52:44
A través de iOS Se ve muy rica. La voy a preparar

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