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Receta de Ensalada de Espinaca con Tocino
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Ensalada de Espinaca con Tocino

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Deliciosa receta de ensalada de espinaca con tocino, la combinación de sabores hará una explosión en tu boca tienes que probarla.
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Ensalada de Espinaca con Tocino
Deliciosa receta de ensalada de espinaca con tocino, la combinación de sabores hará una explosión en tu boca tienes que probarla.

Ingredientes

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  • 2 manojos de espinaca
  • 200 gramos de queso panela
  • 1 puño de arándano
  • 200 gramos de queso panela
  • 100 gramos de nuez caramelizada o garapiñada
  • tocinos al gusto
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Ensalada de Espinaca con Tocino

Preparación

Desinfectar las espinacas, cortarlas en forma de tiras o cuadros.
Cortar el queso panela en cubos y las nueces garapiñadas por la mitad.
Agregar en un recipiente todos los ingredientes, sazonar con un poco de sal y pimienta, decorar al gusto, listo para servirse.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Ensalada de Espinaca con Tocino

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
275
kcal
14%
275 kcal
Carbohidratos
13.3
g
4.4%
13.3 g
Proteinas
31.8
g
64%
31.8 g
Lípidos
10.7
g
16%
10.7 g
Fibra dietética
0.9
g
1.8%
0.9 g
Azúcares
8.0
g
8.9%
8.0 g
Colesterol
10.6
mg
3.5%
10.6 mg
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