x
Neurobion

Neurobion

ImagenReceta
3 fotos
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
3

Ensalada de Espinacas con Fresas y Nueces Caramelizadas

20 mins
10 mins
Baja
685
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube tu foto
Imprimir
Ensalada totalmente vegana de espinacas con fresas, espárragos, cítricos y nueces caramelizadas que le va a dar el toque dulce, que va a combinar perfecto con el sabor de la naranja y el aderezo cremosito y acidito de fresa con frambuesa y miel. Es totalmente rica y fácil de preparar.
Conoce más sobre Neurobion

Ingredientes

8 porciones
  • 1/2 tazas de fresa
  • 1/2 tazas de frambuesa
  • 1 diente de ajo
  • 1/4 tazas de aceite de oliva
  • 1/2 tazas de vinagre, de frambuesa
  • 1/4 tazas de miel de agave
  • 1/4 tazas de jugo de limón amarillo
  • 1 pizca de sal
  • 1 pizca de pimienta
  • 1/2 cucharaditas de tomillo
  • 2 cucharadas de yogur, vegano
  • 1 taza de nuez caramelizada, finamente picadas
  • 2 tazas de espinaca baby
  • 1 taza de espárrago, blanqueados
  • 1/2 tazas de naranja, cortada en rodajas
  • 1 taza de fresa, cortadas por la mitad
  • 1 taza de lechuga

Preparación

Licúa todos los ingredientes del aderezo perfectamente. Sirve en un recipiente y reserva.
En un bowl mezcla las espinaca, los espárragos, la naranja, las fresas y las nueces.
Sirve la ensalada en un plato y acompaña con aderezo. Disfruta.

PRESENTACIÓN

Sirve la ensalada con las fresas, el durazno, las nueces y el aderezo.

TIPS

¡Neurobión® es la cereza de tus platillos! Complementa tus recetas con Neurobión® para prevenir la deficiencia de vitamina B causada por falta de alimentos cárnicos. Consulta a tu médico.

¿Cocinaste esta receta?

Imprimir receta de:

Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
156
kcal
7.8%
Carbohidrato, por diferencia
15.6
g
5.2%
Proteína
2.1
g
4.2%
Lípido total (grasa)
10.4
g
16%
100
¿Quieres saber qué otros nutrientes tiene esta receta?
Proporcionado por USDA
Califica esta receta
Calificaciones (2)
Hector Gutierrez Gutierrez
09/07/2020 16:04:23
Simple y deliciosa!!!
Tania Perez
23/06/2019 10:15:22
Me gustó tanto que la hago cada 15 días :)

Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

Enviar
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD