x
Valery

Valery Terán

ImagenReceta
1 fotos
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
1
Receta de Ensalada de Kiwi
Receta

Ensalada de Kiwi

30 min
Baja
108
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube tu foto
Imprimir
Deliciosa receta de ensalada de kiwi con fresa, queso panela y un toque de ajonjolí acaramelado.
Conoce más sobre Valery Terán

Ingredientes

6 porciones
  • 1 pieza de lechuga en trozos
  • 1 pieza de kiwi en cubos pequeños
  • 100 gramos de fresa partidas a la mitad
  • 1 paquete de ajonjolí acaramelado
  • 50 gramos de queso panela en cubos pequeños

    Preparación

    Lava y desinfecta la lechuga. También las fresas y córtalas por la mitad.
    Pela el kiwi y corta en cubos. También corta en cubos el queso panela.

    PRESENTACIÓN

    En un plato acomoda una cama de lechuga, reparte las fresas, espolvorea el kiwi y el queso. Finalmente espolvorea el ajonjolí.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Imprimir receta de:

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    17.1
    kcal
    0.9%
    Carbohidratos
    1.6
    g
    0.5%
    Proteínas
    2.5
    g
    4.9%
    Lípidos
    0.0
    g
    0.1%
    Fibra dietética
    0.3
    g
    0.7%
    Azúcares
    1.1
    g
    1.2%
    Colesterol
    0.9
    mg
    0.3%
    Esha
    Califica esta receta
    Calificaciones (4)
    Leticia Mendoza
    12/06/2018 23:40:09
    FRESCA Y MUTRITIVA EN ESPECIAL CUSNDO SUFRES DE PROBLEMAS ESTOMACALES GASTRITIS COLITIS ILCERAS O SIMPLEMENTE CUANDO YA MO TOLRRA CARIOS ALIMENTOS EN TU ESTOMAGO!! PERO ESTO SE ANTOJA Y ME ENCANTAN TODOS SUS TIPS Y ALIMENTOS NUTITIVOS QUE PREPARAN...FELICIDADES
    Rebe Delao
    04/09/2013 15:23:56
    deliciosa con un poco de nuez picada
    Raquel Margarita Ramirez Sanchez
    14/02/2013 12:46:08
    fresca me parece deliciosa
    Mariana Brera
    10/01/2013 13:48:39
    Con queso azul me gustaría más Está bien la receta, sólo le pondría queso azul y el corte del kiwi no lo haría en cubos, sino en rodajas o medias lunas y bueno le pondría un aderezo, tal vez de kiwi para resaltar su sabor o simplemente de miel con mostaza.

    Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

    Enviar
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD