x
ImagenReceta
ariana

ariana winer


PUBLICIDAD
1 fotos
Receta de Ensalada de sandía y jícama
ariana

ariana winer


x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Receta de Ensalada de sandía y jícama
Receta
Ver todas las fotos

Ensalada de sandía y jícama

5 min
Baja
4
Esta receta es una deliciosa botana de frutas que es ideal para desayunar o para ensalada antes de comenzar a comer. Incluso te la puedes preparar como botana entre comidas ya que es muy sana e ideal para mantenerte en forma.
ariana

ariana winer

Sube tu foto
Colecciones
5
Favoritos
Lista Súper
Planeador
Imprimir
Cerrar Video
X
Ensalada de sandía y jícama
Esta receta es una deliciosa botana de frutas que es ideal para desayunar o para ensalada antes de comenzar a comer. Incluso te la puedes preparar como botana entre comidas ya que es muy sana e ideal para mantenerte en forma.

Ingredientes

Modificar
  • 1/4 de taza de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal de mesa
  • 1 cucharada de echalote picado
  • 1/4 de taza de jugo de naranja
  • 3 cucharadas de vinagre blanco
  • 3 cucharadas de jugo de limón
  • 1 jícama grande
  • 6 rebanadas de sandía sin semillas
Agregar esta receta a mi Lista del Súper
Ensalada de sandía y jícama
Compra los utensilios en Amazon

Preparación

Para la vinagreta: mezcla en un tazón todos los ingredientes (excepto la jícama y la sandia) y reserva.
Retira la cáscara de la sandia y córtala en triángulos o cubos.
Pela la jícara y córtala en bastones o cubos.
coloca la fruta en un tazón y baña con la vinagreta.

¿Cocinaste esta receta?

Califica esta receta
Calificaciones (0)
¿La cocinaste? Sé el primero en dar una calificación a esta receta
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Ensalada de sandía y jícama

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
48.2
kcal
2.4%
48.2 kcal
Carbohidratos
11.3
g
3.8%
11.3 g
Proteinas
0.8
g
1.7%
0.8 g
Lípidos
0.1
g
0.1%
0.1 g
Fibra dietética
4.9
g
9.8%
4.9 g
Azúcares
3.7
g
4.1%
3.7 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
Suscribirme al Newsletter
RECETAS SUGERIDAS
PUBLICIDAD