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Ensalada de Sardina

15 min
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Esta deliciosa ensalada es algo que jamás haz probado y que una vez que lo hagas te encantará. Esta preparada con sadrinas en salsa de tomate, limón, cebolla roja, cilantro y chile jalapeño; ingredientes que la hacen única. Seguro será tu favorita; pruébala.
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Ensalada de Sardina
Esta deliciosa ensalada es algo que jamás haz probado y que una vez que lo hagas te encantará. Esta preparada con sadrinas en salsa de tomate, limón, cebolla roja, cilantro y chile jalapeño; ingredientes que la hacen única. Seguro será tu favorita; pruébala.

Ingredientes

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  • 1 gramo de sardina en salsa de tomate
  • 2 piezas de tomate
  • 1/2 pieza de cebolla roja
  • 1 ramo de cilantro o perejil
  • 1 pieza de jalapeño
  • 1 pieza de limón
  • 1 pizca de sal de mar
  • 1 pizca de pimienta
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Ensalada de Sardina
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Preparación

Desborona sardinas con un tenedor o cuchara.
Pica el tomate, cebolla, jalapeno, cilantro y revueve con las sardinas en un tazón.
Exprime el jugo de limón al gusto, agrega sal de mar y pimienta al gusto.
Mezcla y sirve con galletas saladas o tostadas de maíz.
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TIPS

"Agrega mayonesa; le da un toque más cremosito y rico."

PRESENTACIÓN

"Servir como botana arriba de galletitas saladas o tostaditas mini de maiz o como ensalada en un tazón cristalino."

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Calificaciones (2)
Magdalena Magdalena
2014-12-26T17:12:19.00-06
las sardinas me fasinan. ya mi boca esta echa agua en cuanto pueda comprare los ingredientes
Anónimo
2014-12-17T16:49:20.00-06
tdkighuyiy ghyckjyutitu
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Ensalada de Sardina

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
0.5
kcal
0.0%
0.5 kcal
Carbohidratos
0.0
g
0.0%
0.0 g
Proteinas
0.1
g
0.1%
0.1 g
Lípidos
0.0
g
0.0%
0.0 g
Fibra dietética
0.0
g
0.0%
0.0 g
Azúcares
0.0
g
0.0%
0.0 g
Colesterol
0.4
mg
0.1%
0.4 mg
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