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Receta

Ensalada de Surimi

25h
Baja
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Deliciosa ensalada de surimi, bajo en calorías. Prepara esta deliciosa ensalada de surimi, es una receta muy light y rica que no te hará romper la línea.

Ingredientes

6 porciones
  • 1/2 litros de crema ácida baja en grasa
  • 6 barras de surimi
  • 1/2 coles blancas, o repollo
  • 1 lata de chícharo
  • 2 cucharadas de mayonesa light

Preparación

Cortar en julianas las barras de surimi, hasta que queden muchas tiritas.
Cortar la col finamente.
Agregar la crema y la mayonesa, hasta que queden muy bien integrados en el surimi y la col.
A la preparación agregarle los chícharos y pimienta al gusto.

TIPS

Le puedes agregar granos de elote y para darle mas sabor a la ensalada una cucharadita de mostaza. Acompañar la ensalada con galletas saladas.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
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Calificaciones (1)
Claudia Valles
20/05/2020 20:29:19
Yo le puse un poquito de cebolla picada muy fina y quedo muy rico. La desáleme con un poquito de limón claudia.valles.vaz1@gmail.com

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