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Receta de Ensalada de Verano

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Ensalada de Verano

TIEMPO: 300 min

DIFICULTAD: Baja

PORCIONES: 4

Prepara esta receta sencilla y saludable para toda la familia que puede ser un refrigerio a media mañana o para acompañar tu platillo favorito.

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Ensalada de Verano

Prepara esta receta sencilla y saludable para toda la familia que puede ser un refrigerio a media mañana o para acompañar tu platillo favorito.

Ingredientes PORCIONES: Modificar MEDIDAS: Seleccionar todos los ingredientes 1 zanahoria grande 1 manzana grande 3 cucharadas de crema 50 gramos de pasa 50 gramos de nuez en trozos 1 pizca de sal Agregar esta receta a mi Lista del Súper Ensalada de Verano Compra los utensilios en Amazon	Preparación Se pela la zanahoria y se ralla, Se pica en cubos la manzana, se pica la nuez en trozos pequeños, se mezcla todo en un recipiente y se incorpora la crema y las pasas, finalmente se le pone la sal al gusto. Hugo Sandoval Receta: 1 Nivel: PRESENTACIÓN "Se puede usar para acompañar carne de res o pescado, o bien, comerla sola."
¿Cocinaste esta receta? Sube tu foto	Imprimir receta de: Ensalada de Verano

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Ensalada de Verano

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

¿Qué significa esto?

Calorias

152

kcal

7.6%

Carbohidratos

24.8

g

8.3%

Proteinas

2.8

g

5.6%

Lípidos

5.5

g

8.5%

Fibra dietética

3.8

g

7.5%

Azúcares

17.5

g

19%

Colesterol

0.0

mg

0.0%

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