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Receta de Ensalada de Zanahoria
Valentina

Valentina Villegas Flores
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4

Ensalada de Zanahoria

20 minutos
Baja
porciones 6
6
Una ensalada de zanahoria rallada y pasas con un aderezo dulce. Es súper rica y perfecta para la cena de navidad ya que tiene el sabor dulce que complementa muy bien a los platos fuertes.

Ingredientes

  • 10 zanahorias lavadas y peladas
  • 4 limones
  • 1/2 cucharada de consomé de pollo en polvo
  • 1 cucharada de azúcar
  • al gusto de sal y pimienta
  • 1/2 taza de aceite de oliva
  • 1/4 de taza de uva pasa

    Preparación

    Corta las zanahorias en tiritas.
    En un recipiente hondo mezcla el jugo de limón, la sal, pimienta, azúcar y consomé de pollo en polvo.
    Agrega a la vinagreta el aceite de oliva.
    Mezcla las zanahorias bien con el aderezo.
    Agrega las pasas e integra.

    PRESENTACIÓN

    Sirve en un platón de vidrio y decora con las pasas.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    132
    kcal
    6.6%
    Carbohidratos
    34.3
    g
    11%
    Proteínas
    2.7
    g
    5.3%
    Lípidos
    0.4
    g
    0.6%
    Fibra dietética
    6.9
    g
    14%
    Azúcares
    19.2
    g
    21%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
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    Calificaciones (6)
    georgina mota
    2016-09-29T21:56:06.00-06
    A través de Android muy saludable!
    Anónimo
    2015-01-17T13:11:07.00-06
    A través de iOS Muy buena... Recomendada
    Jeanneth García
    2013-09-14T21:38:00.00-06
    Nutritivo Super ien para los pequeños
    Zoila Rasgado
    2013-04-11T13:08:04.00-06
    le encantará a tu hijo se puede sustituir la azucar por miel..
    Estefania Lopez Camacho
    2013-02-19T08:43:57.00-06
    Q RICURA MECOMERIA 2 PLATOS AJAJ
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