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Diego Marroquín

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Receta

Ensalada del Campo

15 min
Baja
2
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Esta receta de ensalada es rica en vitaminas y muy baja en calorías. Además es muy sencilla de preparar.
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Ingredientes

6 porciones
  • 2 tazas de brócoli hervido
  • 1 pieza de papa grande cocida y picada en cuadritos
  • 2 piezas de zanahoria rallada
  • vinagretas

    Preparación

    Picar todo y servirlo en un plato.
    Aderezar al gusto con vinagreta.

    ¿Cocinaste esta receta?

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    28.3
    kcal
    1.4%
    Carbohidratos
    5.5
    g
    1.8%
    Proteínas
    2.3
    g
    4.7%
    Lípidos
    0.3
    g
    0.5%
    Fibra dietética
    2.2
    g
    4.3%
    Azúcares
    1.4
    g
    1.6%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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