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Mary Da
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Receta

Ensalada Dietética Libre de Calorías

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Esta receta es una ensalada sencilla pero muy sabrosa que acompaña muy bien a la carne asada o a la plancha.
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Ingredientes

10 porciones
  • 1 lechuga, de su preferencia
  • 5 jitomates, macizos y rojos
  • 2 pepinos, medianos
  • 4 limones
  • sal, al gusto

Preparación

Se lava y se desinfecta la lechuga y los jitomates, posteriormente se corta en cuadros y se coloca en un recipiente de plástico.
Se cortan los jitomates en cuadros y los pepinos se lavan se les quita la cáscara e igualmente se cortan en cuadritos y se incorpora a la lechuga.
Ya que estan cortados la lechuga , el jitomate y los pepinos, se le agrega el jugo de los 4 limones y sal al gusto.
Se sirve con la carne de su preferencia o se puede comer sola.

PRESENTACIÓN

En un plato extendido con la carne de su preferencia.

TIPS

Es importante que se le agrege el jugo de limón a todo la verdura junta porque de esa manera se mezclan bien todos los sabores.

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