x
Mary

Mary Castro

ImagenReceta
0 fotos
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Subir Foto
Receta

Ensalada Dietética Libre de Calorías

30 min
Baja
4
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube tu foto
Imprimir
Esta receta es una ensalada sencilla pero muy sabrosa que acompaña muy bien a la carne asada o a la plancha.

Ingredientes

10 porciones
  • 1 pieza de lechuga de su preferencia
  • 5 piezas de jitomate macizos y rojos
  • 2 piezas de pepino medianos
  • 4 piezas de limón
  • sal al gusto

    Preparación

    Se lava y se desinfecta la lechuga y los jitomates, posteriormente se corta en cuadros y se coloca en un recipiente de plástico.
    Se cortan los jitomates en cuadros y los pepinos se lavan se les quita la cáscara e igualmente se cortan en cuadritos y se incorpora a la lechuga.
    Ya que estan cortados la lechuga , el jitomate y los pepinos, se le agrega el jugo de los 4 limones y sal al gusto.
    Se sirve con la carne de su preferencia o se puede comer sola.

    PRESENTACIÓN

    En un plato extendido con la carne de su preferencia.

    TIPS

    Es importante que se le agrege el jugo de limón a todo la verdura junta porque de esa manera se mezclan bien todos los sabores.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Imprimir receta de:

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    0.0
    kcal
    0.0%
    Carbohidratos
    0.0
    g
    0.0%
    Proteínas
    0.0
    g
    0.0%
    Lípidos
    0.0
    g
    0.0%
    Fibra dietética
    0.0
    g
    0.0%
    Azúcares
    0.0
    g
    0.0%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
    Califica esta receta
    Calificaciones (0)
    Sé el primero en dar una calificación

    Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

    Enviar
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD