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Valery Terán

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Receta de Ensalada Fresca de Kiwi
Receta

Ensalada Fresca de Kiwi

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Deliciosa receta de ensalada fresca de kiwi con fresa, queso panela y un toque de ajonjolí acaramelado.
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Ingredientes

6 porciones
  • 100 gramos de fresa
  • 50 gramos de queso panela, en cubos pequeños
  • 1 lechuga
  • 1 kiwi, en cubos pequeños
  • 1 paquete de ajonjolí, acaramelado

Preparación

Lava y desinfecta la lechuga. También las fresas y córtalas por la mitad.
Pela el kiwi y corta en cubos. También corta en cubos el queso panela.
Revuelve los ingredientes y espolvorea ajonjolí encima. Agrega el aderezo de tu preferencia.

PRESENTACIÓN

En un plato acomoda una cama de lechuga, reparte las fresas, espolvorea el kiwi y el queso. Finalmente espolvorea el ajonjolí.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
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Calificaciones (6)
Oly Sánchez Muñoz
27/11/2018 14:12:07
Simplemente con verla está riquisima. Pero está para chuparse los dedos.
Jahra Cruz
04/03/2015 23:30:31
ME GUSTARIA UN ADEREZO ME ENCANTO, SE PUEDE ADEREZAR?
Imary San Zam
06/02/2014 15:12:47
sabrosa, fresca y baja en calorias solo agregaría unas nueces o almendras para hacerla más completa.
Anónimo
13/01/2014 14:06:21
una ensalada de ataque Me encanta esta ensalada, es muy nutritiva, ademas de economica, preparenla y me cuentan, no se arrepentiran
Diana Gonzalez
10/11/2013 21:09:09
Se ve rica y muy nutritiva. Habrá que probarla, pero por los ingredientes es muy rica y nutritiva.
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