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Helena Gómez

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Ensalada Griega

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Esta ensalada griega es muy rica y combina todos los sabores del mediterráneo, así que no esperes más y prepara esta receta cuanto antes!
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Ingredientes

6 porciones
  • 1 lechuga romana
  • 1 pepino
  • 3 jitomates
  • 1/2 cebollas moradas
  • 250 gramos de queso feta
  • 1/2 tazas de aceituna negra

Preparación

Corta la lechuga romana en trozos medianos y métela en un bowl.
Sin pelar el pepino, corta el pepino en cubos y agrégalos al bowl.
Corta el jitomate en rodajas gruesas y agrégalos al bowl.
Corta la cebolla morada en julianas y agrégalas.
Prepara el aderezo para la ensalada griega y después de revolver todos los ingredientes junto con el aderezo, agréga el queso feta (cortado en cubos) y las aceitunas negras.

PRESENTACIÓN

Prepara y busca la receta del aderezo para ensalada griega.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
60.6
kcal
3.03%
Carbohidrato, por diferencia
4
g
1.33%
Proteína
3
g
6%
Lípido total (grasa)
3.9
g
6%
100
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Calificaciones (13)
Rosy Valiente
04/09/2018 12:04:24
Aún no, pero me encantó y lo haré. Gracias.
RuGab GV
24/03/2018 06:40:59
Muy claro y sencillo de preparar
Fausto Rendón Martínez
08/11/2016 13:02:26
Buenísima y nutritiva
Lucrecia Zuttión
29/12/2015 08:41:41
A través de iOS Muy buena
Rima Zavala
08/12/2015 16:41:48
A través de iOS Fácil de preparar y baja en calorías
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