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Receta de Ensalada navideña de manzana InstaFit
Receta

Ensalada navideña de manzana InstaFit

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El llevar un estilo de vida saludable no quiere decir que hay que alejarnos de los platillos favoritos de navidad. Con esta ensalada de manzana, igual de deliciosa que la receta de la abuela, podrás disfrutarla sin alegarte de las opciones saludables.
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Ingredientes

4 porciones
  • 1/2 kilos de manzana amarilla
  • 3/4 litros de crema de coco
  • 1/4 tazas de nuez
  • 1 taza de piña
  • 1 rama de apio
  • 1/2 tazas de uva, partidas por la mitad
  • 1/4 tazas de arándano

Preparación

Pela la manzana y la piña, pícalas en cuadritos
Pica las nueces
Mezcla la manzana, piña y arándanos. Agrega el yogurt y revuelve.
Antes de servir agrega las nueces para decorar.
¡Disfruta!

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* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
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Martha Guerrero
26/12/2017 22:30:09
En la preparación donde quedaron las uvas y el apio??
Antonella Montesano
20/12/2016 10:50:41
En los ingredientes no se menciona el yogurt y en la preparación aparece como un ingrediente...
Xochipitzahuatl Miztli
16/12/2015 18:10:45
aclaracion por favor chequen y rectifiquen la receta, es crema de coco o yogurt???
Anónimo
15/12/2015 17:47:24
Puedes usar cualquiera de los dos Zak
Anónimo
15/12/2015 17:47:10
Puedes usar cualquiera de los dos @Gabriela :)
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