x
0 fotos
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Subir Foto
Receta

Ensalada otoñal de atún

15 mins
Baja
9
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube tu foto
Imprimir
Una rica y muy fácil receta de ensalada de atún cargada de vitaminas, buen provecho.
Conoce más sobre Philippe Thomassigny

Ingredientes

4 porciones
  • 2 latas de atún en agua
  • 2 limas, muy jugosas
  • 1 lata de maíz enlatado, en granos
  • 1 pimiento morrón verde
  • 1 jitomate rojo, firme
  • 2 manzanas, o perrones
  • 1 cucharadita de perejil, seco
  • 1 queso panela, en cubos
  • 1 cucharada de aceite de oliva extra virgen, al gusto
  • 1 paquete de galleta

Preparación

Se lavan y pican todas las verduras y frutas.
Se tira el agua donde viene el atún y el maíz.
Se coloca todo en un tazón y se le agrega el jugo de las dos limas, perejil, sal, pimienta y aceite de olivo al gusto.
Al momento de servirlo se decora con los cubos de queso y se acompaña con las tostadas, galletas o pan.

¿Cocinaste esta receta?

Imprimir receta de:

Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
Califica esta receta
Calificaciones (0)
Sé el primero en dar una calificación

Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

Enviar
RECETAS SUGERIDAS
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD