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Receta

Ensalada sencilla

30 min
Baja
8
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Esta ensalada sencilla tiene una combinación de ingredientes deliciosa que te va a encantar y la hace ideal para una ensalada casera.

Ingredientes

6 porciones
  • 1 lechuga desinfectada picada
  • 1 tomate rojo cortado en rebanadas
  • 200 gramos de cebolla amarilla cortada en rebanadas
  • 200 apios picados
  • 100 gramos de cilantro fresco picado

    Preparación

    En un recipiente colocar la lechuga, el apio picado y adornar con las rebanadas de tomate, cebolla y apio, al final poner el cilantro.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    1102
    kcal
    55%
    Carbohidratos
    204
    g
    68%
    Proteínas
    46.9
    g
    94%
    Lípidos
    10.4
    g
    16%
    Fibra dietética
    94.4
    g
    189%
    Azúcares
    108
    g
    120%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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