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Aderezo de Fresa y Granola

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Aderezo de Fresa y Granola

TIEMPO: 10 min

DIFICULTAD: Baja

PORCIONES: 1

Acompaña tus ensaladas con este delicioso aderezo de fresa y granola. Tiene un ligero sabor dulce y ésta hecho con Granola Kellogg’s® Granos Ancestrales; Semillas de girasol, amaranto, pasas que le aporta un rico sabor y una consistencia ligeramente espesa.

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Aderezo de Fresa y Granola

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1 taza de Granola Kellogg’s® Granos Ancestrales; Semillas de girasol, amaranto y pasas
1/2 fresa Lavada y desinfectada
1 cucharada de vinagre de manzana
3 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharadita de ralladura de limón
4 cucharadas de cebolla morada
2 cucharadas de miel de abeja

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Aderezo de Fresa y Granola

Preparación

Retira el tallo de las fresas previamente lavadas y desinfectadas, colócalas en un vaso de licuadora.

Agrega el vinagre de manzana, el aceite de oliva, la ralladura de limón, la cebolla morada y la miel de abeja. Licúa hasta tener todo incorporado.

Añade la Granola Kellogg’s® Granos Ancestrales; Semillas de girasol, amaranto y vuelve a licuar. Debería de quedarte una consistencia ligeramente espesa. Vierte en un botecito para aderezo y sirve junto a tu ensalada favorita.

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Receta: 62
Nivel:

TIPS

"Un estilo de vida saludable incluye un adecuado nivel de actividad física para prevenir enfermedades relacionadas al sobrepeso y obesidad."

PRESENTACIÓN

"Sirve junto a una ensalada de lechuga romana, fresas, pepitas y pistaches tostados y algunas almendras fileteadas. "

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Calificaciones (2)

Victoria Misas

2016-01-31T13:30:01.00-06

A través de Android Me gusta mucho pero no se porque nunca ponen cuantas calorias tienen por porcion, muchas personas incluyendome yo tenemos que cuidar el peso, me encantaria incluirla en mi dieta pero me da miedo por lo anterior.

Laura Fernandez

2015-10-20T11:50:17.00-06

A través de iOS Está deliciosa

INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Aderezo de Fresa y Granola

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

¿Qué significa esto?

Calorias

1174

kcal

59%

Carbohidratos

218