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Marielle Henaine

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Ensalada Cremosa de Uvas

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Hacer esta ensalada dulce de uvas con crema y un toque de nuez moscada será una excelente guarnición para cualquier ocasión, y puede funcionar muy bien para la cena navideña, si quieres probar con una nueva ensalada de frutas, que no sea la de manzana. Esta receta de ensalada fría es rápida de preparar y lleva pocos ingredientes. Puedes agregarle más frutas si lo deseas, o sustituir las nueces por almendras.
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Ingredientes

4 porciones
  • 1 taza de uva verde sin semilla en mitades
  • 1 taza de uvas rojas en mitades
  • 1 taza de nuez entera
  • 1 1/2 tazas de cremas ácidas
  • 1/2 taza de leche condensada
  • 1/2 cucharadita de nuez moscada
  • hojas de menta para decorar

Preparación

En un bowl mezcla las uvas, la nuez, la crema ácida, la leche condensada y la nuez moscada, hasta incorporar por completo.
Sirve y decora con menta. Disfruta.

PRESENTACIÓN

Sirve y decora con menta.

TIPS

Puedes agregarle más frutas si lo deseas, o sustituir las nueces por almendras.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
444
kcal
22%
Carbohidratos
40.5
g
13%
Proteínas
12.1
g
24%
Lípidos
27.0
g
42%
Fibra dietética
3.3
g
6.7%
Azúcares
23.8
g
26%
Colesterol
0.1
mg
0.0%
Esha
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Calificaciones (1)
Maria Candelaria Orantes
05/12/2019 08:40:23
Se ve rica, estoy segura que me va a encantar voy hacer la pero ya. Muchas gracias por compartir.

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