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Laura Gonzalez

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Receta de Ensalada crujiente de Uvas y Manzana
Receta

Ensalada crujiente de Uvas y Manzana

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Esta Ensalada crujiente de Uvas y Manzanas es de sabor dulce, sírvela para acompañar tus platillos o disfrútala como snack saludable entre comidas, puedes prepararla un día antes, refrigerarla y servirla después.
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Ingredientes

4 porciones
  • 1 taza de yogur light, natural
  • 1/3 tazas de azúcar morena
  • 1/2 tazas de mayonesa
  • jugos, de 1/2 limón
  • 1/2 cucharadas de canela en polvo
  • 2 manzanas verdes, picada en cubos
  • 2 manzanas rojas, picada en cubos
  • 1 pera, picada en cubos
  • 1 apio, picado
  • 1/2 tazas de almendra, fileteada
  • 1/2 tazas de nuez, picada finamente
  • 2 tazas de uva verde sin semilla

Preparación

En un bowl pequeño mezcla todos los ingredientes para hacer el aderezo: Yoghurt, Azúcar, Mayonesa, jugo de Limón, Canela. Luego metelo al refrigerador mientras haces la Ensalada.
Una vez que tengas todas las frutas picadas en un bowl más grande, viértele todo el aderezo y mezclalo.

TIPS

Puedes refrigerar las sobras.

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* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
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Laura DL
15/03/2016 00:11:17
A través de Android Esta súper rica esta ensalada
Anónimo
26/12/2014 18:13:42
Ensalada crujiente!!!! Me encanta !!!! Deliciosa!!!!!
Victoria Meza Garcia
15/10/2014 13:38:09
! Se me hace agua la boca, ¡Gracias por compartir!
Anónimo
20/11/2013 21:48:21
hola esta receta es para el pavo hola se rica esta ensalada es la que va con el pavo??

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