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Ensalada de Fresas

Recetas:

3 fotos

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Ensalada de Fresas

30 minutos

Baja

2 porciones

Sandra Cardozo

Una opción saludable e ideal para una comida deliciosa con prisa, prueba esta exquisita combinación, esta ensalada de fresas te encantará.

Ingredientes

Seleccionar todos los ingredientes

2 tazas de espinaca lavada y desinfectada
8 fresas desinfectadas y lavadas
200 gramos de queso de cabra
100 gramos de nuez
aderezos italiano al gusto

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Preparación

Lavar y desinfectar las espinacas y las fresas.

Partir las fresas por la mitad y mezclar todos los ingredientes.

Agregar el aderezo.

Servir.

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Ensalada de Fresas

Información nutricional

* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorías

624

kcal

31%

Carbohidratos

30.2

10%

Proteínas

35.2

70%

Lípidos

44.1

68%

Fibra dietética

8.5

17%

Azúcares

8.2

9.1%

Colesterol

46.0

15%

Califica esta Receta.

Calificaciones (3)

Helani Tabe Gutierrez

2017-08-29T17:16:41.00-06

Deliciosa

Fany Lopez

2015-01-26T19:05:24.00-06

Ensaladas Mi comentario es este,me super mega encantan las ensaladas y mas si se tratan para desintoxicar mi cuerpo...Excelentes recetas y mas aùn muy fàciles de hacer con muy poco dinero. si pudiera les doy cien estrellas y màs.