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Receta

Ensalada de Uvas y Mandarinas

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Una rápida y nutritiva ensalada para preparar y servir con tus platillos favoritos es esta esnalada de uvas y mandarinas que tiene un sabor delicioso.

Ingredientes

6 porciones
  • 5 tazas de espinaca, lavada
  • 6 mandarinas, los gajos
  • uvas rojas, partidas a la mitad
  • uvas verdes, partidas a la mitad
  • 1 taza de nuez de la india
  • ajonjolís tostado

Preparación

En un platón para ensalada mezcla todos los ingredientes.
Acompaña de tu aderezo preferido.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
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