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Receta de Ensalada con Pasta en un Frasco
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Receta de Ensalada con Pasta en un Frasco
Receta

Ensalada con Pasta en un Frasco

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¿Te cuesta trabajo comer ensalada? Esta es la solución, come esta ensalada que parece pasta. La combinación de las verduras con la pasta y el aderezo blue cheese te encantará.

Ingredientes

1 porción
  • 1 pieza de lechuga romana
  • 2 tazas de espinaca baby
  • 4 piezas de jitomate
  • 1 pieza de pepino
  • 1 taza de queso panela
  • 1/2 taza de jamón de pavo en cuadritos
  • 1 paquete de Spaghetti La Moderna®
  • al gusto de aderezo blue cheese

    Preparación

    Pon a cocer la pasta mientras lavas y desinfectas las verduras.
    Pica en cuadros todas las verduras, el queso y el jamón. Deja enfriar la pasta por 5 min en el refrigerador o a temperatura ambiente.
    En un frasco coloca una base la lechuga y la espinaca. Agrega los cuadros de pepino, jitomate. Luego la pasta, queso y jamón.
    Hasta aquí termina una capa así que puedes agregar el aderezo cremoso que prefieras.
    Continua haciendo capas hasta llenar el frasco.

    PRESENTACIÓN

    Busca un frasco lindo y grande para que quepan tus ingredientes.

    TIPS

    El aderezo debe ser cremoso tipo ranch o cesar, así parece que comes solo pasta.

    ¿Cocinaste esta receta?

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    713
    kcal
    36%
    Carbohidratos
    61.8
    g
    21%
    Proteínas
    104
    g
    209%
    Lípidos
    6.6
    g
    10%
    Fibra dietética
    23.5
    g
    47%
    Azúcares
    8.8
    g
    9.8%
    Colesterol
    104
    mg
    35%
    Esha
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    Calificaciones (1)
    Ollintzin Rj
    15/08/2016 10:41:53
    A través de Android La que siempre llevo a la oficina :D

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