x
ImagenReceta
Knorr

Knorr

PUBLICIDAD
2 fotos
Receta de Ensalada de Pollo Empanizado
Knorr

Knorr

Receta de Ensalada de Pollo Empanizado
Knorr

Knorr

x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
2
Receta de Ensalada de Pollo Empanizado
Receta

Ensalada de Pollo Empanizado

45 min
Baja
237
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube una foto
Imprimir
Prueba esta receta de ensalada de pollo empanizado, es una opción nutritiva y realmente deliciosa. ¡Tienes que probarla!
Conoce más sobre Knorr

Ingredientes

2 porciones
  • 1 cucharada de Knorr® Caldo de Pollo
  • 2 tazas de lechuga picada
  • 1 taza de jitomate cherry partidos a la mitad
  • 1 taza de pepino en rodajas
  • 1 pechuga de pollo aplanada y cortada en tiras
  • 1 huevo ligeramente batido
  • 2 tazas de pan molido
  • 1/2 taza de aceite de oliva
  • 4 cucharadas de vinagre
  • 2 cucharadas de jugo de limón
  • 1 cucharada de cilantro
  • 1 diente de ajo finamente picado
  • pimientas al gusto
  • aceites para freír

    Preparación

    Limpiar muy bien la pechuga de pollo, secarla y cortarla en tiras.
    En un recipiente hondo mezclar el pan molido con una cucharada de Knorr® Caldo de Pollo.
    Pasar cada tira de pollo por el huevo batido y la mezcla de pan molido.
    Cocinar en un sartén caliente con un poco de aceite hasta que estén doraditas.
    En un platón colocar la lechuga, los jitomates, los pepinos y encima las tiras de pollo empanizadas.
    Para hacer la vinagreta, mezclar el vinagre, el aceite de olivo, el jugo de limón, el cilantro, el ajo y pimienta al gusto. Mezclar con un tenedor hasta tener una mezcla homogénea.
    Agregar la vinagreta encima de la ensalada.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Imprimir receta de:

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    1260
    kcal
    63%
    Carbohidratos
    200
    g
    67%
    Proteínas
    66.5
    g
    133%
    Lípidos
    20.3
    g
    31%
    Fibra dietética
    18.7
    g
    37%
    Azúcares
    23.9
    g
    27%
    Colesterol
    176
    mg
    59%
    Esha
    Califica esta Receta.
    Calificaciones (1)
    Rosalia Tejada
    03/10/2018 11:46:00
    Excelente comida me encanto

    Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

    Enviar
    RECETAS SUGERIDAS

    Ensalada de Pollo Rostizado

    6 Comentarios

    Ensalada de Pollo Asado

    3 Comentarios

    Ensalada cesar con pollo adobado

    0 Comentarios

    Ensalada de Pollo en Pan Pita

    2 Comentarios
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD