x
ImagenReceta
PUBLICIDAD
2 fotos
Receta de Ensalada de Pollo Rostizado
Ruth

Ruth Valeria

x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Receta de Ensalada de Pollo Rostizado
Receta
2

Ensalada de Pollo Rostizado

150 minutos
Baja
6 porciones
6
Deliciosa receta de ensalada de pollo rostizado, se puede hacer con el pollo que nos quedo de la comida de ayer, fresco, rico y económico. Es muy fácil de hacer, además de ser saludable.

Ingredientes

  • 2 tazas de pollo rostizado y desmenuzado
  • 2 tazas de lechuga romana picada
  • 1 pieza de zanahoria rallada
  • 3 piezas de jitomate picados en cubos
  • 1/2 pieza de cebolla morada cortada en julianas delgadita
  • 1/2 taza de agua
  • jugo de limón
  • sal al gusto
  • pimientas al gusto

    Preparación

    En un molde colocar la cebolla en la media taza de agua y el jugo de limón.
    En un molde más grande colocar el resto de los ingredientes y revolver bien.
    Colar la cebolla y agregarla al resto de los ingredientes.
    Colocar la sal y la pimeninta al gusto y listo.

    TIPS

    Se sirve en tostadas o con galletas saladas y se le puede poner aderezo.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    152
    kcal
    7.6%
    Carbohidratos
    2.7
    g
    0.9%
    Proteínas
    26.9
    g
    54%
    Lípidos
    3.2
    g
    5.0%
    Fibra dietética
    1.7
    g
    3.5%
    Azúcares
    1.0
    g
    1.1%
    Colesterol
    70.8
    mg
    24%
    Esha
    Califica esta Receta.
    Calificaciones (6)
    Gerardo Hernandez Jesus
    2018-01-20T16:46:50.00-06
    Buenísima.
    Hildatere Martinez
    2018-01-11T09:55:50.00-06
    Escribe un comentario...
    nancy reyes
    2017-12-12T15:45:11.00-06
    Deliciosa y facil
    Elvira vela
    2015-12-04T22:18:56.00-06
    A través de iOS Saludable pocas calorías
    Fabio Araujo Jimenez
    2013-09-30T14:14:02.00-06
    Sencilla y práctica Para toda la familia
    Ver más
    RECETAS SUGERIDAS

    Pollo a la Sal Rostizado

    0 Comentarios

    Pollo Rostizado Casero

    0 Comentarios

    Ensalada de Pollo Asado

    2 Comentarios

    Ensalada cesar con pollo adobado

    0 Comentarios
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD