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Marielle Henaine

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Receta de Ensalada de Berenjena al Grill con Espinaca
Receta

Ensalada de Berenjena al Grill con Espinaca

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Berenjenas en una cocción al grill acompañadas de una ensalada espinacas baby frescas, hojas de menta y perejil, orégano un toque de echalote y jitomates deshidratados, esta es una ensalada muy rica y deliciosa para cocinarla en unos cuantos minutos.
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Ingredientes

4 porciones
  • 1 berenjena cortada en láminas y desflemada
  • 1/8 de taza de menta solo las hojas
  • 1/2 manojo de perejil solo las hojas
  • 1 cucharada de orégano
  • 1/4 de taza de jitomate deshidratado cortado en tercios
  • 4 tazas de espinaca baby fresca
  • 2 dientes de ajo finamente picado, para aderezo
  • 1 cucharada de tahini para aderezo
  • 1/2 cucharada de paprika para aderezo
  • 1 limón jugo, para aderezo
  • 1 cucharada de aceite de oliva para aderezo
  • 1 pizca de sal para aderezo
  • 1/4 de taza de queso feta desmoronado

Preparación

Calienta una parrilla a fuego alto, parrilla las berenjenas hasta que se formen las marcas clásicas de la parrillada. Retira y reserva
En un bowl mezcla las berenjenas con las hojas de menta, el perejil, el orégano, los jitomates deshidratados y la espinaca. Reserva.
En un bowl mezcla con el batidor globo el ajo, el tahini, la paprika, el limón, el aceite de oliva y sazona a tu gusto.
Mezcla la ensalada con el aderezo y espolvorea a tu gusto con el queso feta.

PRESENTACIÓN

Sirve la ensalada con todos los ingredientes mezclados y un toque de queso feta.

TIPS

Es importante desflemar la berenjena para evitar el sabor amargo. Agrega un poco de sal a la berenjena ya cortada, permite que escurra n los jugos y enjuaga la sal.

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Esha
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Abril Ev
20/12/2018 10:11:03
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