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Receta de Ensalada de Cangrejo y Palmitos
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Receta de Ensalada de Cangrejo y Palmitos
Receta

Ensalada de Cangrejo y Palmitos

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Esta ensalada de cangrejo surimi y palmitos es una ensalada deliciosa y muy fácil de hacer.Además de qué es un platillo saludable. Se recomienda servir com tostadas.

Ingredientes

4 porciones
  • 4 barras de cangrejo surimi
  • 4 palmitos
  • 1 jitomate
  • 1 chile serrano
  • aceites de oliva
  • limones
  • sal
  • pimientas
  • tostadas

    Preparación

    Cortar en cuadritos el cangrejo, palmitos, jitomate y chile serrano.
    Mezclar todos los ingredientes, agregar aceite de oliva, limón, sal y pimienta al gusto.
    Servir con tostadas.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    130
    kcal
    6.5%
    Carbohidratos
    22.0
    g
    7.3%
    Proteínas
    11.1
    g
    22%
    Lípidos
    2.7
    g
    4.2%
    Fibra dietética
    10.9
    g
    22%
    Azúcares
    1.7
    g
    1.9%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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