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Karla Estrada
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Receta de Ensalada de Surimi Fácil
Receta

Ensalada de Surimi Fácil

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Nada como una refrescante ensalada de surimi en un día caluroso de invierno. La receta de surimi te va a encantar, ya que la combinación de verduras, surimi y la mayonesa es la ideal, sin olvidar lo barato que es prepararla.

Ingredientes

4 porciones
  • 4 barritas de surimi
  • 1 pepino chico
  • 1 jitomate
  • 1/2 jícama chica
  • sal y pimienta al gusto
  • 2 cremas
  • 1/4 de taza de mayonesa
  • 1 limón
  • cilantros deshidratado

    Preparación

    Desinfecta las verduras.
    Pela la jícama y córtala en cuadritos pequeños 1/2 ó 1 cm.
    Pela el pepino, quítale las semillas y córtalo en cuadritos iguales.
    Corta el jitomate y el surimi en cuadritos del mismo tamaño.
    Revuelve todos los cuadritos, agrega la mayonesa, el limón, la crema, la sal y pimienta y el cilantro deshidratado.

    PRESENTACIÓN

    Sírvela sobre una cama de lechuga.

    TIPS

    Acompaña con galletas saladas.

    ¿Cocinaste esta receta?

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    174
    kcal
    8.7%
    Carbohidratos
    15.3
    g
    5.1%
    Proteínas
    1.8
    g
    3.6%
    Lípidos
    12.5
    g
    19%
    Fibra dietética
    6.4
    g
    13%
    Azúcares
    4.4
    g
    4.9%
    Colesterol
    5.6
    mg
    1.9%
    Esha
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    Calificaciones (1)
    Pamis Ledger
    07/02/2017 13:45:57
    me encanta el surimi la voy a preparar

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