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Philippe Thomassigny

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Receta de Ensalada Pico de Gallo Tropical
Receta

Ensalada Pico de Gallo Tropical

30 min
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Original receta inspirada de la salsa pico de gallo pero con un sabor tropical.
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Ingredientes

4 porciones
  • 2 jitomates
  • 1 cebolla pequeña
  • 1 pimiento morrón verde
  • 1 mango
  • 1 aguacate
  • aceites de oliva al gusto
  • sal
  • pimientas

Preparación

Lavar bien las futas y verduras. Picar finamente la cebolla, el jitomate, el pimiento morrón, el aguacate y el mango.
Agregar aceite al gusto, sal y pimienta. Mezclar bien.

PRESENTACIÓN

Hacer bolitas en el plato. El aguacate da una consistencia compacta y no se derrumba.

TIPS

Se puede usar como ensalada, o como salsa para hot-dogs.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
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Carbohidratos
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Proteínas
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Lípidos
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Fibra dietética
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Azúcares
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Colesterol
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