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Receta de Espinacas salteadas con Ajo y Chile Chipotle.
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Receta de Espinacas salteadas con Ajo y Chile Chipotle.
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Espinacas salteadas con Ajo y Chile Chipotle.

10 min
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Las espinacas salteadas con ajo y chile es una guarnición idónea para tus platillos con carne o pescado. Son unas cremosas espinacas con deliciosos champiñones y con un toque picosito. Es una receta rapidísima de preparar y con un sabor delicioso.
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Espinacas salteadas con Ajo y Chile Chipotle.
Las espinacas salteadas con ajo y chile es una guarnición idónea para tus platillos con carne o pescado. Son unas cremosas espinacas con deliciosos champiñones y con un toque picosito. Es una receta rapidísima de preparar y con un sabor delicioso.

Ingredientes

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  • 500 gramos de Espinacas “La Huerta”
  • 250 gramos de champiñon blanco rebanados “La Huerta”
  • 6 cucharaditas de crema ácida
  • 1 cucharadita de chile chipotle molido
  • 1 cucharadita de ajo picado
  • 1 cucharadita de consomé de pollo en polvo
  • pimientas al gusto
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Espinacas salteadas con Ajo y Chile Chipotle.
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Preparación

Descongele las Espinacas y los champiñones “La Huerta” en el microondas.
Precaliente un sartén mediano a fuego medio, agregue una cucharadita de aceite y añada el ajo picado . Sofría un poco.
Agregue los champiñones, suba el fuego y cocine 1 minuto. Baje el fuego nuevamente.
Añada las espinacas, cocine durante 1 min., vierta la crema y el chipotle e incorpore todo muy bien.
Sazone con el consomé de pollo y la pimienta al gusto, mezcle y sirva.
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TIPS

"Las espinacas se pueden acompañar con carnes blancas o mariscos."

PRESENTACIÓN

"Sirve en un plato de cerámica. "

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Espinacas salteadas con Ajo y Chile Chipotle.

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
59.9
kcal
3.0%
59.9 kcal
Carbohidratos
6.7
g
2.2%
6.7 g
Proteinas
5.2
g
10%
5.2 g
Lípidos
0.0
g
0.0%
0.0 g
Fibra dietética
2.2
g
4.5%
2.2 g
Azúcares
0.7
g
0.8%
0.7 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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