x
Helena

Helena Gómez

ImagenReceta
1 fotos
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
1
Receta de Torre de Vegetales con Hongos Portobello
Receta

Torre de Vegetales con Hongos Portobello

20 min
Baja
15
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube tu foto
Imprimir
Esta receta de torre de vegetales con hongos portobello, deliciosa receta para cuando uno trae antojo de algo fresco y saludable.
Conoce más sobre Helena Gómez

Ingredientes

4 porciones
  • 6 hongos portobello
  • 300 gramos de queso panela
  • 3 jitomates bola
  • aceites de oliva
  • vinagres balsámicos
  • sal
  • pimientas

Preparación

Poner a hervir los hongos hasta que estén cocidos.
Cortar el jitomate y el queso panela en rebanadas un poquito gruesas.
Agregar aceite a un sartén y asar los hongos, el queso y el jitomate.
Armar las torres con jitomate, queso panela y los hongos.
Agregar sal y pimienta.
Ponerle 2 cucharadas de aceite de oliva y un poquito de vinagre balsámico.

¿Cocinaste esta receta?

Imprimir receta de:

Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
163
kcal
8.1%
Carbohidratos
10.9
g
3.6%
Proteínas
27.3
g
55%
Lípidos
0.1
g
0.2%
Fibra dietética
0.8
g
1.6%
Azúcares
4.4
g
4.9%
Colesterol
7.9
mg
2.6%
Esha
Califica esta receta
Calificaciones (1)
sandra izaza
11/06/2019 14:51:42
Riquisimo! 🤗

Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

Enviar
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD