x
Melissa

Melissa Veytia

ImagenReceta
2 fotos
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
2
Receta de La primera papilla de zanahoria
Receta

La primera papilla de zanahoria

10 mins
20 mins
Baja
99
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube tu foto
Imprimir
Para la primera papilla de tu bebé debes asegurarte de que las zanahorias estén bien cocidas para que tenga una consistencia suave. A tu bebé le encantará el sabor dulce de las zanahorias.
Conoce más sobre Melissa Veytia

Ingredientes

4 porciones
  • 4 zanahorias

Preparación

Lavar, desinfectar y pelar las zanahorias.
Cortar en pedazos iguales y colocar en un sartén con suficiente agua para únicamente cubrir las zanahorias.
Tapar el sartén y cocinar de 15- 20 minutos hasta que estén tiernas.
Licuar hasta obtener un puré suave utilizando un poco del agua de cocción.
Sirve solo unas cucharadas en un platito.

TIPS

Las zanahorias más oscuras y “viejas” tienen mucho más beta-caroteno que las zanahorias frescas.

¿Cocinaste esta receta?

Imprimir receta de:

Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
41
kcal
2.05%
Carbohidrato, por diferencia
9.6
g
3.2%
Proteína
0.9
g
1.8%
Lípido total (grasa)
0.2
g
0.31%
100
¿Quieres saber qué otros nutrientes tiene esta receta?
Proporcionado por USDA
Califica esta receta
Calificaciones (1)
Naida Hernandez
19/04/2020 13:23:13
Buen tip

Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

Enviar
RECETAS SUGERIDAS
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD