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Receta de Primera Papilla de Manzana
Receta

Primera Papilla de Manzana

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Prepara la primera papilla de tu bebé con fruta que esté dulce y madura. Esta papilla es fácil de digerir por lo que es una gran comida para tu bebé.
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Ingredientes

2 porciones
  • 1 manzana
  • 2 cucharadas de agua

Preparación

Lavar, desinfectar, pelar y cortar la manzana en trozos pequeños del mismo tamaño
Colocar la fruta en un sartén con el agua y cubrir. cocer a fuego bajo hasta que esté tierna, alrededor de 6 a 8 minutos.
Licuar la fruta para obtener un puré suave utilizando un poco del agua con el que se coció.
Sirve tibio en el plato de tu bebé

TIPS

Utiliza manzana roja, la manzana verde es más ácida.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
42.9
kcal
2.15%
Carbohidrato, por diferencia
11.4
g
3.8%
Proteína
0.2
g
0.4%
Lípido total (grasa)
0.1
g
0.15%
100
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11/06/2020 14:58:53
Gracias, a mis pajaritos les encantó
Columba Hernández
27/01/2018 13:25:39
A mi bebé le gustó
Clara Isabella
11/07/2016 20:35:35
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