Arroz con Piña y Gambitas

65 minutos

Media

4 porciones

Blutbad Castillo

Delicioso platillo de arroz con gambitas y piña que se puede acompañar con un vino blanco sin barrica D.O. Ycoden-Daute-Isora.Receta china de mediana dificultad pero con ingredientes fáciles de encontrar.

Ingredientes

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320 gramos de arroz de grano largo
100 gramos de gamba
150 gramos de piña
1 huevo
caldos base

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Preparación

Se lava el arroz un mínimo de tres veces en agua abundante hasta que salga totalmente limpia.

Se hierve durante unos dieciocho minutos, se escurre y se deja enfriar.

Se pasa entonces por el wok con un poco de huevo batido y se deja reposar un mínimo de diez minutos. Luego se vuelve a saltear con un poco de huevo y aceite vegetal y se incorporan las gambetas y la piña troceada.

Se fría a fuego vivo durante cinco minutos agitándolo enérgicamente y, mientras se saltea, se va agregando poco a poco el caldo base necesario para que no se reseque.

PRESENTACIÓN

Se puede servir sobre una rodaja de piña en una cama de zanahoria y lechuga picada.

TIPS

El tiempo de reposo del arroz después del primer salteado debe ser como mínimo de diez minutos, pero cuanto más tiempo pase, mejor quedará. Caldo base: El caldo base es un fondo claro elaborado con carne de gallina, y opcionalmente puede llevar hueso

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Arroz con Piña y Gambitas

Información nutricional

* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorías

160

kcal

8.0%

Carbohidratos

24.2