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Arroz Tipo Yakimeshi

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Una deliciosa receta de arroz que al llevar verduras y huevo se vuelve muy nutritivo.
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Arroz Tipo Yakimeshi
Una deliciosa receta de arroz que al llevar verduras y huevo se vuelve muy nutritivo.

Ingredientes

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  • 1 taza de arroz puede ser precocido
  • zanahorias picada muy fina
  • calabazas picada muy fina
  • 2 huevos
  • salsas de soya
  • ajos en trozo McCormick®
  • sal
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Arroz Tipo Yakimeshi

Preparación

Pon a cocer el arroz como acostumbras
Pica las verduras y ponlas a freir con un poco de ajo en polvo y sal.
Haz un espacio al centro de la sarten de las verduras y cocina el huevo, moviendolo constantemente para que quede en porciones pequeñas, ya que este cocido revuelve con las verduras
Una vez que esta listo el arroz integralo a las verduras y el huevo, agrega 4 cucharadas de salsa de soya y frui por unos minutos
Listo, tu arroz esta listo para servir
Pilar

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TIPS

"Puedes convertir este pato en un plato fuerte agregando carne y/o pollo picada finamente."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Arroz Tipo Yakimeshi

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
124
kcal
6.2%
124 kcal
Carbohidratos
18.1
g
6.0%
18.1 g
Proteinas
5.3
g
11%
5.3 g
Lípidos
3.0
g
4.6%
3.0 g
Fibra dietética
0.2
g
0.4%
0.2 g
Azúcares
0.1
g
0.1%
0.1 g
Colesterol
112
mg
37%
112 mg
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