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Pilar

Pilar Palma
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Receta de Arroz Tipo Yakimeshi
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Receta de Arroz Tipo Yakimeshi
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Receta de Arroz Tipo Yakimeshi
Kristel

Kristel Jimenez
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Receta
3

Arroz Tipo Yakimeshi

10 minutos
Baja
porciones 4
1
Una deliciosa receta de arroz que al llevar verduras y huevo se vuelve muy nutritivo.

Ingredientes

  • 1 taza de arroz puede ser precocido
  • zanahorias picada muy fina
  • calabazas picada muy fina
  • 2 huevos
  • salsas de soya
  • ajos en trozo McCormick®
  • sal

    Preparación

    Pon a cocer el arroz como acostumbras
    Pica las verduras y ponlas a freir con un poco de ajo en polvo y sal.
    Haz un espacio al centro de la sarten de las verduras y cocina el huevo, moviendolo constantemente para que quede en porciones pequeñas, ya que este cocido revuelve con las verduras
    Una vez que esta listo el arroz integralo a las verduras y el huevo, agrega 4 cucharadas de salsa de soya y frui por unos minutos
    Listo, tu arroz esta listo para servir

    TIPS

    Puedes convertir este pato en un plato fuerte agregando carne y/o pollo picada finamente.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    124
    kcal
    6.2%
    Carbohidratos
    18.1
    g
    6.0%
    Proteínas
    5.3
    g
    11%
    Lípidos
    3.0
    g
    4.6%
    Fibra dietética
    0.2
    g
    0.4%
    Azúcares
    0.1
    g
    0.1%
    Colesterol
    112
    mg
    37%
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