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Receta de Arroz Salvaje
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Receta de Arroz Salvaje
Receta

Arroz Salvaje

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Un rico arroz salvaje con rebanadas de queso parmensano que realzan su sabor y es perfecto para acompañar sus platillos. Este tipo de arroz contiene mucha fibra, la cual es muy buena para tu cuerpo.
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Ingredientes

6 porciones
  • 1 taza de arroz salvaje
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 diente de ajo
  • 2 cucharadas de Knorr suiza
  • 3 tazas de agua
  • 100 gramos de queso parmesano en láminas

Preparación

En una olla calentar el aceite y dorar el ajo.
Agregar el arroz salvaje y dorar por 2-3 minutos.
Agregar el agua y el knorr suiza y dejar que hierva hasta que el arroz haya absorbido todo el liquido. Revisar que el arroz ya este listo y si no agregar 1 taza más de agua.
Servir con láminas de parmesano.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
101
kcal
5.1%
Carbohidratos
9.5
g
3.2%
Proteínas
7.0
g
14%
Lípidos
4.3
g
6.6%
Fibra dietética
0.7
g
1.5%
Azúcares
0.9
g
1.0%
Colesterol
11.8
mg
3.9%
Esha
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Calificaciones (1)
Eira Rivera
27/07/2017 15:59:11
Muy fácil de preparar y las medidas son casi exactas

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