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Receta de Cacerola al Horno de Jamón y Brócoli
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Cacerola al Horno de Jamón y Brócoli

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¿No sabes con qué acompañar tus platillos? Prepara esta deliciosa, fácil y sana cacerola al horno de jamón y brócoli para toda tu familia. Además de ser muy rendidora es saludable, por lo que se convertirá en el complemento ideal para acompañar tus platillos.
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Ingredientes

6 porciones
  • 3 tazas de brócoli, cortado en pequeños trozos
  • 1/4 tazas de agua
  • al gusto de sal
  • 1 taza de Jamón De Pavo Fud® Cuida-T+
  • 1 cucharada de ajo, finamente picado
  • 1/4 cucharaditas de nuez moscada
  • 3/4 tazas de yogur
  • 1/2 tazas de crema ácida
  • al gusto de sal y pimienta
  • 1/4 tazas de pan molido

Preparación

Precalienta el horno a 180°C.
En un bowl coloca el brócoli con el agua y un poco de sal, cubre con plástico antiadherente y cocina en microondas por 5 minutos o hasta que esté cocido. Deja enfriar y reserva.
Sobre una tabla corta en cuadritos el Jamón de pavo Virginia FUD® Cuida-t+ . Mezcla con el brócoli, el ajo, la nuez moscada, el yogurt, la crema ácida y sazona con sal y pimienta.
Vierte en un refractario para horno y cubre con pan molido. Hornea 15 minutos y sirve caliente.

PRESENTACIÓN

Sobre un plato extendido, acompañado de una bebida refrescante.

TIPS

El tiempo de cocción del brócoli dependerá de la potencia de tu horno de microondas.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
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Ross BC
28/06/2020 21:14:49
Se ve riquísima mañana la hago
Iris Ochoa
26/01/2020 14:03:40
Delicioso y fácil de preparar
Tato Re
10/04/2018 14:35:17
Le puse queso y quedo delicioso!!
Vianey Cervantez
30/03/2018 21:21:37
Delicioso
Angie Balcells
29/03/2018 15:49:53
Muy rica y nutritiva me quedo deli :)

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