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Jose Aguilera

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Receta de Chili Beans w/Turkey   (Chili con Frijoles y Pavo)
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Receta de Chili Beans w/Turkey   (Chili con Frijoles y Pavo)
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Receta
2

Chili Beans w/Turkey (Chili con Frijoles y Pavo)

45 minutos
Media
porciones 8
1
Receta Facil que puede servirse en todo tipo de evento, fiesta familiar o en casa como botana o platillo completo.
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Chili Beans w/Turkey (Chili con Frijoles y Pavo)
Receta Facil que puede servirse en todo tipo de evento, fiesta familiar o en casa como botana o platillo completo.

Ingredientes

  • 1 libra de carne de pavo molida
  • 1 lata de frijol pinto
  • 1 lata de jitomate picado
  • 2 piezas de pimiento rojo picados
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 pieza de cebolla mediana picada
  • 2 piezas de zanahoria picadas
  • 3 cucharadas de chile piquín
  • 1 pieza de chile jalapeño picado
  • 1/2 cucharadita de comino molido
  • 6 onzas de queso cheddar rallado

Preparación

En una olla mediana, calentar el aceite y cocinar bien la carne molida.
Cuando la carne esté bien cocinada, agregar los pimientos, cebolla, zanahorias,jitomates, jalapeño y comino. Cocinar de 8 a 10 minutos aproximadamente.
Agregar los frijoles (con todo y líquido), el chili powder y una cucharada de sal. Agregar una taza de agua si es necesario y dejarlo hervir por 5 minutos.
Sirvalo en un tazón, poniendole el queso rayado encima como decoración. Se puede acompanar con tortilla Chips (Nachos Style)

PRESENTACIÓN

Se puede decorar con Queso rayado Blanco, y una ramita de cilantro o una rebanada de aguacate.

TIPS

Receta Facil que puede servirse en todo tipo de evento, fiesta familiar o en casa como botana o platillo completo.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
182
kcal
9.1%
Carbohidratos
3.5
g
1.2%
Proteínas
17.2
g
34%
Lípidos
11.9
g
18%
Fibra dietética
1.9
g
3.9%
Azúcares
0.4
g
0.4%
Colesterol
61.7
mg
21%
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Calificaciones (1)
Blanca Salido Macias
2014-02-28T18:41:55.00-06
se mira muy rico :)
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