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Helena Gómez

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Receta de Edamames Hervidos
Receta

Edamames Hervidos

10 min
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Los edamames hervidos son una botana o una guarnición muy saludable y rica para preparar en cualquier momento.
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Ingredientes

2 porciones
  • 2 tazas de edamame
  • 2 cucharadas de salsa de soya

    Preparación

    Calentar los edamames al vapor por 5 minutos.
    Sírvelos y agrégales la soya.

    ¿Cocinaste esta receta?

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    343
    kcal
    17%
    Carbohidratos
    30.9
    g
    10%
    Proteínas
    34.3
    g
    69%
    Lípidos
    8.3
    g
    13%
    Fibra dietética
    3.3
    g
    6.7%
    Azúcares
    7.6
    g
    8.4%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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