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Helena Gómez

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Receta

Frijoles Refritos

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Los tradicionales frijoles refritos, son perfectos para acompañar cualquier desayuno, comida o cena. Ideal para los platillos mexicanos.
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Ingredientes

4 porciones
  • 4 tazas de frijoles refritos negro
  • 1/2 cebolla
  • aceites de oliva

    Preparación

    Calentar los frijoles en un sartén con aceite de oliva.
    Picar la cebolla en cuadritos pequeños y acitronarla.
    Agregar la cebolla acitronada a los frijoles y revolver.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    243
    kcal
    12%
    Carbohidratos
    41.6
    g
    14%
    Proteínas
    13.9
    g
    28%
    Lípidos
    3.0
    g
    4.6%
    Fibra dietética
    13.4
    g
    27%
    Azúcares
    2.7
    g
    3.0%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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