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Helena Gómez

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Receta

Frijoles Refritos

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Los tradicionales frijoles refritos, son perfectos para acompañar cualquier desayuno, comida o cena. Ideal para los platillos mexicanos.
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Ingredientes

4 porciones
  • 4 tazas de frijoles refritos negro
  • 1/2 cebolla
  • aceites de oliva

Preparación

Calentar los frijoles en un sartén con aceite de oliva.
Picar la cebolla en cuadritos pequeños y acitronarla.
Agregar la cebolla acitronada a los frijoles y revolver.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
243
kcal
12%
Carbohidratos
41.6
g
14%
Proteínas
13.9
g
28%
Lípidos
3.0
g
4.6%
Fibra dietética
13.4
g
27%
Azúcares
2.7
g
3.0%
Colesterol
0.0
mg
0.0%
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