x
0 fotos
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Subir Foto
Receta

Puré de coliflor

30 mins
Baja
1
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube tu foto
Imprimir
Puré de coliflor, perfecto para acompañar ricos platillos. Es muy sencillo de preparar y queda delicioso. Hazlo en casa y disfruta de sus beneficios.

Ingredientes

4 porciones
  • 4 tazas de coliflor, en trozos
  • 1/2 cebollas, en trozos
  • 1 taza de puerro, picado
  • al gusto de sal y pimienta

Preparación

Sofríe la cebolla y el puerro.
Añade coliflor y remueve hasta que se dore todo.
Lícua las verduras para obtener una mezcla suave y sin grumos.
Sazona con sal y pimienta al gusto.

¿Cocinaste esta receta?

Imprimir receta de:

Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
Califica esta receta
Calificaciones (1)
Elena Tinghi
10/11/2019 12:42:02
Muy fácil

Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

Enviar
RECETAS SUGERIDAS
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD